给宝宝加辅食不要太早,因为宝宝各方面发育还不完善,会出现一些过敏反应;另外,过早添加辅食虽然能补充部分母乳外营养素,但也直接影响了母乳的摄入量,反而会使营养摄入减少,甚至引起营养不均衡或过早断奶;也不要过晚添加,一方面可能出现排斥固体食物现象,影响添加效果,不利于婴幼儿体格正常发育,导致营养不良,引起偏食或者其他进食问题,另一方面会影响味觉和吞咽功能的健全。
王旭峰 营养师
过晚添加辅食,可能出现排斥固体食物现象,不利于宝宝锻炼咀嚼能力,影响添加效果,导致营养不良,引起偏食或者其他进食问题。
王旭峰 营养师
宝宝十个月,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
王旭峰 营养师
家长应该注意的是,给宝宝添加辅食不是食物种类的比拼,而是考虑婴儿接受的效果。千万不要仅顾追求种类,忽略接受效果。
王旭峰 营养师
根据《中国居民膳食指南(2016)》建议,给宝宝加辅食首先是添加富含铁的食物,如婴儿米粉、红肉泥,包括猪肉、牛羊肉、蛋黄和肝泥等泥糊状食物。期间逐渐增加各种的蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等。蛋黄营养丰富,但蛋黄中的铁属于非血红素铁,吸收效果较差,远远比不过肉类中所含有的血红素铁,同时蛋类也是婴幼儿最常见的食物过敏源之一。考虑到首选辅食的重要性,蛋黄可以在宝宝接受富含铁的米粉之后添加。
王旭峰 营养师
刚开始给宝宝加辅食,就算一天一次喂1-2勺米粉也能算是一餐辅食。辅食并不是吃得越多就越好,吃太多会影响宝宝的胃口,造成厌奶、厌食,添加时应当以不影响日常吃奶量为宜。
王旭峰 营养师
食物种类要丰富,鱼、肉、奶、蛋要吃,米饭、粗粮、蔬菜、水果这些也要吃。妈妈在给宝宝添加辅食后要注意,应该逐渐丰富宝宝食物的种类,进食多样化的食物,才能补充全面而均衡的营养。
王旭峰 营养师
家长应该注意的是,给宝宝添加辅食不是食物种类的比拼,而是考虑婴儿接受的效果。千万不要仅顾追求种类,忽略接受效果。
王旭峰 营养师
孩子偏食胃口差,营养跟不上,免疫力自然就低,你首先要找出孩子偏食的原因,是什么导致的胃口不好,可以按摩中医调理,也可以吃一些开胃散之类的,我家孩子小时候也偏食,当时没少看医生,后来长大一点就好了,妈妈在饮食上也要多花些心思,尽量做的好吃一点,还有就是给孩子补充奶粉,优博小象派膳佳挺好,里面的营养挺全的,有35种果蔬粉27种营养素,而且味道挺好喝的,没有香精和蔗糖,小孩爱喝,补充营养倒是蛮好的
有可能是厌食了,小孩的厌食就是表现为拒绝吃某种食物、挑吃自己喜欢的饭菜、总是不愿意尝试新的食物和对食物缺乏兴趣等。宝宝妈可以给宝宝喝点助消化的汤水,让宝宝胃口变好。宝宝的胃口很挑剔的,要想宝宝吃多点东西,给他们的食物不仅要可口,而且款式还要多变,种类也要多多变化。
孩子的生长情况应该是正常的,瘦高体型.地图舌可能与消化有关,注意是否每年检测有无贫血或缺锌,铁等,请中医调理.3岁以上孩子出现挑食偏食等情况多半是大人长期不注意培养孩子良好的饮食习惯造成,不强迫不责备不攀比,每餐时间不超过半小时,创造机会让孩子自己进食,即使微小的进步也立即表扬鼓励.
您好,小孩子出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,生长发育旺盛有关系的。 应做相应的检查确定,积极治疗,如合理饮食,增加营养,补充维生素,适当增加户外活动,补充维生素D,钙剂等。
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宝妈平时尽量换着花样给宝宝做食物的,慢慢宝宝就会越吃越多的了。