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伊芙eve 2015-09-30 16:29:06

小孩越来越胖怎么办呢？

被采纳回答
小四马

小四马 2015-09-30 17:51:08 向我提问

你好，小孩出现肥胖的问题，家长想要帮他减重的话，就要从限制饮食和增加运动量两方面入手，合理搭配膳食，多添加新鲜的蔬菜和水果，另外家长还要注意孩子的心理问题，让孩子保持开心、乐观的情绪。
小孩口腔溃疡怎么办 小孩反复发烧怎么办 小孩太调皮怎么办

回答（2条）

河南专陞本 2015-09-30 17:12:17 向我提问

你好！小孩在长身体的时候要注意营养均衡，不要吃过于肥腻的，油炸的垃圾食物，多吃蔬菜水果，鱼肉蛋类，祝你健康！

叮当妈咪622 2015-09-30 16:34:34 向我提问

游泳是可以使小孩减肥的，而且效果也会很好。因为游泳是有氧运动，对于减肥有很好的效果。而平时你也可以多给小孩跑步、跳绳，效果也是很发的，它们也是有氧运动。而在饮食上，你可以给小孩吃得清淡些，不要给他暴饮暴食，要多给他吃青菜，这样就会很好了。

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