快问首页/ 新生儿/ 新生儿疾病

我不会写字 2013-03-20 14:41:30

如何让宝宝晚上早睡？

我的宝宝晚上总是要玩到很晚睡，究竟怎样才能让他早睡呢？少抱多哄是有效的办法吗？

被采纳回答
Shelly

Shelly 资深编辑 太平洋亲子网 2013-03-20 15:22:00 向我提问

把睡眠时间一点点地提前。 当小家伙闹着想推迟上床时间时，你可以先做一些合理的让步，哄哄她，但是到时间就要关灯说到做到。 晚睡习惯不可能一下子调整过来。逐渐地，你就可以找到孩子最佳的睡眠时间了。珍惜睡前故事时光，对你得宝宝来说，想哼歌之类的非常重要的睡前例行活动，是不可缺少的，不要觉得这是一种负担。不要用白天的小睡填补夜间睡眠的不足。你需要坚持，好让他的生物钟调整到最佳的睡眠状态。
如何给宝宝断奶 如何给宝宝起名字 晚上睡觉磨牙

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次