快问首页/ 0-1岁/ 0-1岁护理

小豆丁亲亲 2015-10-15 16:02:19

宝宝睡眠少，一天只睡十个小时，晚上睡八个小时，白天两个小时，不知道这样正常吗？

?我家宝宝一天只睡十个小时，晚上睡八个小时，白天两个小时，不知道这样正常吗。我总觉得睡得太少了。

分享到：微信QQ空间新浪微博腾讯微博
被采纳回答
sotao

sotao 2015-10-15 17:11:02 向我提问

亲，一般宝宝大点睡眠的时间是会少的，不过一般也要十二小时左右，良好的睡眠有助于宝宝身体的成长发育，一般只有在睡眠的时候才分泌成长激素的。
宝宝睡眠不好怎么办 宝宝身高多少算正常 晚上睡觉磨牙

回答（1条）

奕博宝贝的妈妈 2015-10-15 16:09:45 向我提问

一般4个月到1岁宝宝的睡眠时间大概为14-16个小时；1-3岁幼儿睡眠时间12小时左右。为帮助宝宝营造一个良好的睡眠环境，家长可以帮宝宝洗好澡喂饱奶后陪宝宝一天趟在床上，给宝宝讲小故事或播放一些舒缓的音乐。气温最好在22-24度，室内湿度为60%-65%，室内光线柔和。家里其他大人说话、看电视声音都会干扰到宝宝的睡眠。

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次