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zhangshaogeng 2015-10-28 08:01:39

请问宝宝缺钙吃什么好？

被采纳回答
喵嘟嘟

喵嘟嘟 2015-10-28 09:15:44 向我提问

建议妈妈给宝宝查一下微量元素，如果真的是缺钙了才补。正确的补钙方法是要抱孩子多晒太阳，起初每天晒1-5分钟，每日1-2次。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。除非是母乳不足或宝宝吸收不好这个阶段的婴儿才会缺钙的。
宝宝补钙吃什么好 孕妇吃什么对宝宝皮肤好 刚出生的宝宝吃什么奶粉好

回答（2条）

辰宝妈aili 2015-10-28 08:43:46 向我提问

根据您宝宝的情况，我们建议食用鱼肝油。因为单纯补充钙，不一定能够吸收，鱼肝油有利于促进钙的吸收。如果宝宝已经开始吃辅食了，胃口也好的话，我建议在补钙的基础上补充鱼肝油。

多多未来之星 2015-10-28 08:08:16 向我提问

你好，钙铁锌三种无素可同时吸收并相互作用；食补方面建议多给孩子吃些蛋黄、牡蛎、虾、动物内脏比如猪肝鸭血等；另外多吃富含维生素的水果蔬菜等，总之综合提高饮食质量，多吃些奶制品、绿色食品、红肉等。

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