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吉吉伢伢妈咪 2013-09-02 11:30:01

有哪些对妊娠期糖尿病比较好的食谱呀？

被采纳回答
思思may

思思may 太平洋亲子网 2013-09-03 22:36:49 向我提问

妊娠糖尿病患者的饮食最重要的是要注意清淡，患者要多吃点粗粮和膳食纤维，因此我推荐一个玉竹炒藕片的食谱给你。制作方法很简单，首先把玉竹洗净，去掉它的根须，然后切段焯熟后沥干；把莲藕也同样洗净切片焯水；胡萝卜也是去皮切片。接着锅上火放油烧热，把玉竹段、藕片、胡萝卜片倒入锅内炒至断生，加点精盐、胡椒粉、姜汁翻炒均匀就好了。
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