在生活习惯中,注意保证充足睡眠,减少含纳食物的摄入,每天少于6g,增加食物种类,均衡食物结构,选择血糖生成指数低的食物,维持血糖平稳,餐后进行有氧运动,通过增加消耗控制血糖尽量达到目标值。
潘建英 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
高龄孕妇要比较注意心理治疗,因其心理压力比较大,所以要注意放松心情,保持舒畅的心情,以积极的心态治疗妊娠期高血压。日常饮食也要注意,摄入充足蛋白质,蔬菜补足铁与钙剂。建议低盐饮食,低脂肪饮食。如果摄入盐分过多就会引起血液的离子成份增多,导致渗透压升高,组织中的水分就会渗透到血管中加重高血压。一定要要禁烟、酒,避免情绪激动。 注意定期检测血压值。多休息,保证充分睡眠休息、睡眠时取左侧卧位以减轻右旋子宫对腹主动脉与下腔静脉压迫,增加回心血量,改善肾及胎盘血流,增加尿量。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
有很多危害,可以造成孕妇心、脑、肾等重要脏器的损伤
付玉静 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京同仁医院
你好,高龄孕妇在怀孕期间是比较容易出现妊娠高血压的,所以要经常检查孕妇的血压是否正常,血压高是会影响孕妇喝胎儿健康的,建议睡觉是左侧睡,必要时使用降压药。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好,不知道现在怀孕几周了,胎儿的发育情况如何。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,高血压综合征的孕妈妈在饮食上面应该以清淡为主,可以多吃蔬菜水果,在春天一定要多喝水。平常的烹饪最好以清蒸或者蒸煮为主,这样才可以做到清淡,同时可以多吃一些疏通血管和降血压的食物,这样对病情也有帮助。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
只能说肥胖的人是得妊娠高血压的危险大,瘦小的孕妇也能得妊娠高血压。
付玉静 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京同仁医院
这些情况均不利母婴的健康。孕妇在冬季预防妊娠期高血压和高血糖,首先应该从生活习惯,饮食结构调整,食物制作,餐后运动等方面入手,控制孕妇体重和血糖在合理的范围,这些方法有助于改善妊娠期高血压、高血糖症状。
潘建英 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用;山竹中含有较高钾质,患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃;山竹性寒凉,因此体质虚寒的人要少吃;另外,山竹富含纤维素,过多食用会引起便秘,这点孕妈妈不能忽视。孕妇如果要食用山竹,但是一定要注意数量和方法,每日食用山竹不超过3个为宜,山竹的丰富营养能够有助于孕妇及胎儿健康!
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院