慢慢恢复，血压要等到产后12周，才能完全恢复
付玉静 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京同仁医院
如果是妊娠高血压，完全缓解应该在产后12周内，所以要对比原来是否有缓解或加重。
付玉静 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京同仁医院
除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪，所以要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。另外，准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
现在很多准爸爸还是比较年轻的，还不没做好当爸爸的准备，所以在照顾孕妇的过程中，难免会不知所措，不知不觉中就会感到焦虑。比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些，他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任，要肩负更大的经济负担，也会产生一些情绪的压力。这种情况下，夫妻双方要做好互相支持，互相鼓励，互相解决问题，既巩固双方的感情，也利于母婴健康。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
一般来说，如果出现孕期水肿的情况，应该考虑是孕晚期常见的一种反应，情况不严重的话无须作特殊治疗。但是平时准妈妈平时应该细心观察，另外，怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降，因此，孕妇要控制好盐的摄入量，一般每日盐的摄入量不超过6克为宜。这可以缓解水肿的症状。
防辐射服是利用服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽。金属良导体可以反射电磁波，即当金属网孔径小于电磁波波长（波长=光速/频率）1/4时，则电磁波不能透过金属网。 掌握科学的穿戴防辐射衣服方法才能使得防辐射衣服真正的发挥它本能的作用。如果孕妇在几乎没有电磁辐射的环境中生活工作，那么可以选择不穿，如果经常接触发散电磁辐射的电子产品，如电脑，打印机等，那么建议孕妇在备孕期间就穿戴防辐射衣服，更好的护理自己的身体，迎接新生儿的到来。
防辐射服什么牌子好，也并不是谁说自己就是好的，也要有固定的挑选标准，一般挑选防辐射服就需要注重这四方面： 环境:如果孕妇的生活工作环境辐射不大，选择一款中等的就可以了。如果周围的电脑比较多，比如在机房工作，或者工作环境电脑超过10台就要选择超强类型的防辐射服，因为普通的防辐射服效果已经不那么明显了。 面料:孕妇防辐射服的面料好不好，体现在衣服透气度怎么样。透气性不佳的面料有：金属材质或者银纤维材质，这2种材质摸起来手感比较硬。透气性比较好的面料有：全银纤维针织面料或者半银纤维面料，这2种材质的面料采用的是银离子渗固高科技技术，具有良好的透气效果，防辐射效果也比较好，而且清洗也方便。 款式:现代女性对衣服的款式审美很在意，这样可以根据自己的审美需求去选择，肚兜式的适用刚准备怀孕的孕妇，怀孕2个月后就穿前后都能防辐射服的，这样能更好的保护BB不受辐射的危害，另一方面也可以对脊柱起到了保护的作用。 品牌:在选择孕妇防辐射服的时候，品牌特别的重要。选择了对的品牌事半功倍，建议选择婧麒孕妇防辐射服这种技术含量比较高的衣服。
现在市面上各种孕妇奶粉的种类和品牌都是很多的，但是大家不要胡乱的听从哪些售货员吹的天花乱坠的。孕妇适合喝什么奶粉，应该从自身出发，了解到自己需要的是那种类型的奶粉，如果是体内缺乏微量元素的,就应该购买麒孕品牌这种专门的补充微量元素的奶粉，如果是缺乏矿物质的，就应该购买专门的补充矿物质的奶粉，只有根据自己需求购买到的奶粉才是最适合宝妈的好奶粉
一般来说，麒孕品牌的孕妇奶粉可以喝到哺乳期，可以提高母乳的质量，提高母乳的品质，不过在孕晚期还是控制一下喝孕妇奶粉的量。但是如果孕妈体重太高或营养足够，可以在孕晚期停止喝孕妇奶粉，安心准备宝宝的到来。 孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1至2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。
孕妈妈也要认真保养，不然会变老十几岁的，护肤品推荐亲润优品上的豆乳护肤品+胶原蛋白，内调外养效果比较好