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2013豆豆妈妈 2015-11-05 20:02:20

宝宝一岁半缺铁缺锌吃什么好?

?宝妈们都是给宝宝吃的什么,有的说不让补铁,缺铁到底补不补啊

回答(2条)

彩叶麻麻 2015-11-05 20:47:41 向我提问

你好,孩子补锌可以喝蓝瓶钙进行补充的,建议最好是通过食补是比较好的,补锌可以多吃含锌丰富的食物如牡蛎、鱿鱼、哈喇、瘦肉、蛋类等,另外苹果也可以补锌,可以多吃。平时需要多带孩子到外面晒太阳,这样可以促进微量元素的吸收的。

qqshuoshuo 2015-11-05 20:11:00 向我提问

你好,缺锌和铁最好是补充相对应的锌和铁元素,蛋白粉没什么帮助,建议服用含锌和铁的口服药,液态的比较容易吸收。平常饮食上面可以多给宝宝吃一些海产品、猪肝、瘦肉或者坚果之类的食物。

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