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雪樱梅 2015-11-30 14:09:20

女性小产后可以吃黑米吗？

被采纳回答
杨宝茜

杨宝茜 2015-11-30 15:20:14 向我提问

亲，粗粮适量吃是没事的，身体需要调整到最佳状态，多吃有营养的食物就可以，注意营养要均衡，黑米和绿豆可以吃的

回答（2条）

幸福泪滴 2015-11-30 14:48:32 向我提问

可以吃的

茶茶喵的秘密 2015-11-30 14:18:52 向我提问

其实黑米是可以吃的，而对于一些零食和甜食，就不能吃的，这是会影响到血糖上升的。指导意见建议：需要控制好自己的饮食，需要做到荤素搭配，总量也是需要控制，也应要吃少点吃好点，这个需要注意。以对于零食、甜食这些，就不要吃了。

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