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春天0120 2015-11-30 14:36:52

宝宝缺钙要怎么补才好呢

被采纳回答
洋洋巴巴麻麻

洋洋巴巴麻麻 2015-11-30 15:48:33 向我提问

补钙是食补贯穿始终。平日多选用含钙丰富的食物做孩子的辅食,如胡萝卜、小白菜、芹菜茎等可用文火炖汤;鱼汤、肉汤和骨头汤中点些醋熬汤含钙较高;香菇、海带、虾皮、猪肝等可给稍大些的孩子烧菜吃。另外,要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1-5分钟,每日1-2次。冬季出生的婴儿应多晒太阳,但要注意保暖和避风。

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