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速度向前 2015-12-08 23:01:06

请问脸上长青春痘之后饮食方面该注意什么？

脸上长青春痘该吃什么不该吃什么？

被采纳回答
wkmm

wkmm 2015-12-09 00:02:18 向我提问

饮食应注意补充足够的蛋白质，维生素，矿物质，应多吃绿叶蔬莱，豆类，鸡蛋，海带，紫菜等含铁较多的食物，要忌偏食，不宜过饥过饱，以保证脾健胃状。最好不要吃太多的冷冻食品、辛辣食品。饮食上建议注意健康营养规律就好了。
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