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玲子妈妈 2013-03-25 14:24:56

怀孕感冒鼻塞食疗吃什么好？

怀孕的时候感冒了，鼻子堵得慌，有没有什么食疗的好方子啊？

被采纳回答
Ross

Ross 资深编辑 太平洋亲子网 2013-03-25 16:00:50 向我提问

最常用的食疗材料是姜，可以做姜糖茶：生姜3-5片（洗净切丝）、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。2生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗，然后洗个热水澡。
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