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淡蓝色的季节 2013-03-29 22:22:08

顺产时，该如何用力呢？

马上就要生宝宝了，准备顺产，顺产时，该如何用力呢？

被采纳回答
幸福的圆圈

幸福的圆圈 2013-03-30 01:18:08 向我提问

顺产时，当宫口开到大约7-9个指头的样子，你可以用力了，试着往臀部处用力。但是不要随便没有技巧的用力，那样只会消耗体力，而且没有效果。用力时臀部不要翘起来，适当的往下沉，依靠你的腹压用力，这样力气就会大些，要根据宫缩的频率，当出现宫缩的时候，就用力，这样的力度会增加，更有利于产出宝宝。
女人痛经时 顺产注意事项 顺产后恶露多久干净

回答（5条）

康熙乐乐 2013-03-31 21:28:16 向我提问

像拉大便一样用劲就好。

孤独的小马 2013-03-30 21:51:27 向我提问

就像拉便便那样用劲。

bakerguang 2013-03-30 00:24:08 向我提问

宫缩肚子痛时就用力，不痛就别用力，像拉粑粑那样用力。

CaiBB19 2013-03-29 23:20:08 向我提问

就像平时拉便便一样使劲。

吖456 2013-03-29 23:03:08 向我提问

就是像拉大便的时候那样用劲的，往下用劲。

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