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babybear18 2016-01-30 18:59:58

怀孕5个月,每天晚上醒来就睡不着是怎么回事

回答(1条)

小小智慧树93 2016-01-30 19:43:07 向我提问

一般来说,失眠的主要原因是荷尔蒙变化而导致的,这在孕期的妇女身上也是较易出现的,建议可以试试一些治疗失眠的食物,建议可以在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶,这是可以改善孕妇是棉的情况的,及时改善,降低对宝宝的影响。

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