产后脱发是比较普遍的现象，有35%-40%的妇女会有不同程度的产后脱发。 产后脱发发生时间因人而异，有的在产后2-3个月以后出现，多发生在产后半年左右的时间。产后脱发大多属生理现象，如症状不严重，无需特殊治疗，一般在产后半年至9个月时间内自行停止并逐渐恢复。

产后脱发发生时间因人而异，有的在产后2-3个月以后出现，多发生在产后半年左右的时间。产后脱发大多属生理现象，如症状不严重，无需特殊治疗，一般在产后半年至9个月时间内自行停止并逐渐恢复。脱发分为生理性和病理性两种情况，生理性脱发属于正常的新陈代谢，而病理性脱发时头发就会过度脱落。一般认为，女性在产后头发脱落的现象会比平时有所加重，不过大多数情况下属于暂时性的生理现象。因此，产后脱发是比较普遍的现象，有35%-40%的妇女会有不同程度的产后脱发。

产后脱发是比较普遍的现象，有35%-40%的妇女会有不同程度的产后脱发。产后脱发发生时间因人而异，有的在产后2-3个月以后出现，多发生在产后半年左右的时间。产后脱发大多属生理现象，如症状不严重，无需特殊治疗，一般在产后半年至9个月时间内自行停止并逐渐恢复。脱发分为生理性和病理性两种情况，生理性脱发属于正常的新陈代谢，而病理性脱发时头发就会过度脱落。一般认为，女性在产后头发脱落的现象会比平时有所加重，不过大多数情况下属于暂时性的生理现象。

产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。如果是身体虚的产妇，可以选择四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），加上首乌、枸杞等这类补肾中药；如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇，可以选择平和的中药。从中医的角度来治疗产后脱发，应该以补血、养血为主。“发为血之源”，而头发的根基是在心脏，“肝藏血”，因此为了能养发，则要肝肾同补，对头发营养具有补益作用。

一般认为，女性在产后头发脱落的现象会比平时有所加重，不过大多数情况下属于暂时性的生理现象。因此，产后脱发是比较普遍的现象，有35%-40%的妇女会有不同程度的产后脱发。产后脱发发生时间因人而异，有的在产后2-3个月以后出现，多发生在产后半年左右的时间。产后脱发大多属生理现象，如症状不严重，无需特殊治疗，一般在产后半年至9个月时间内自行停止并逐渐恢复。脱发分为生理性和病理性两种情况，生理性脱发属于正常的新陈代谢，而病理性脱发时头发就会过度脱落。

营养摄入：过度进补或节食、挑食，会使蛋白质、维生素、无机盐和微量元素缺乏，产妇因为营养缺乏，毛囊过早进入休止期，从而影响头发的正常生长于代谢而致脱发。头发护理：有些产妇在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既妨碍了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。激素水平改变：雌激素水平的高低与头发生长密切相关。分娩后体内雌激素含量减少，体内性激素的比例恢复到孕前的正常平衡状态，使孕期“超期服役”的头发纷纷“退役”形成脱发。精神因素：初为人母，缺少育儿经验的新手妈妈难免紧张、焦虑，持续这种情绪也会导致脱发。

为了预防产后脱发，产妇要注意补充营养，肝肾同补。不过，肝脏类的食物建议适量食用即可，因为胆固醇含量较高。产妇最好能吃深海鱼，因为深海鱼对头发营养补充有好处，而且利于身体吸收。其次是多吃深海鱼肝油，不仅能帮助降低胆固醇，也利于头发生长

肝脏类的食物建议适量食用即可，因为胆固醇含量较高。产妇最好能吃深海鱼，因为深海鱼对头发营养补充有好处，而且利于身体吸收。其次是多吃深海鱼肝油，不仅能帮助降低胆固醇，也利于头发生长。

产妇脱发严重需用药治疗，一般建议补充维生素、氨基酸等。有些药物对防治脱发有一定的益处，如植物神经功能紊乱的产妇，可服用谷维素、维生素B等；睡眠欠佳、精神紧张的产妇可服用中成药天王补心丹、柏子养心丸等；

容易掉发是激素水平改变：雌激素水平的高低与头发生长密切相关。分娩后体内雌激素含量减少，体内性激素的比例恢复到孕前的正常平衡状态，使孕期“超期服役”的头发纷纷“退役”形成脱发。

“发为血之源”，而头发的根基是在心脏，“肝藏血”，因此为了能养发，则要肝肾同补，对头发营养具有补益作用。产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。如果是身体虚的产妇，可以选择四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），加上首乌、枸杞等这类补肾中药；如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇，可以选择平和的中药。从中医的角度来治疗产后脱发，应该以补血、养血为主。

从中医的角度来治疗产后脱发，应该以补血、养血为主。“发为血之源”，而头发的根基是在心脏，“肝藏血”，因此为了能养发，则要肝肾同补，对头发营养具有补益作用。产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。如果是身体虚的产妇，可以选择四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），加上首乌、枸杞等这类补肾中药；如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇，可以选择平和的中药。

应该以补血、养血为主。“发为血之源”，而头发的根基是在心脏，“肝藏血”，因此为了能养发，则要肝肾同补，对头发营养具有补益作用。产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。

一般认为，女性在产后头发脱落的现象会比平时有所加重，不过大多数情况下属于暂时性的生理现象。因此，产后脱发是比较普遍的现象，有35%-40%的妇女会有不同程度的产后脱发。

脱发分为生理性和病理性两种情况，生理性脱发属于正常的新陈代谢，而病理性脱发时头发就会过度脱落。一般认为，女性在产后头发脱落的现象会比平时有所加重，不过大多数情况下属于暂时性的生理现象。因此，产后脱发是比较普遍的现象，有35%-40%的妇女会有不同程度的产后脱发。