其实小孩吃垃圾食品的这种不良习惯，都是作为家长的你们惯出来的，只要你们坚持不给他吃，就是不给他买回来，他就不会吃的到了。从而小孩觉得肚子饿了，小孩也能吃饭，这样也就能保证到小孩的营养均衡了。

其实应要尽量不要选购这些添加了色素的食品，这些添加剂都是不利于小孩的健康的。那么，你可以选购一些本身就是有颜色的食物，就是找一些本色的食物，这样会更有利于小孩的健康成长。另外，在购买时，也需要看清楚标签上的说明，成份等。尽量找一些少添加剂的食物，给小孩吃，这样会更安全些。

其实你只要不能给小孩吃这些食物，就可以了。而且做家长的，也要做好一个榜样，不要买回来吃，小孩没有什么机会接触到，小孩就不能吃到了，这些都是需要在日常生活中，多坚持，才能做得到的。所以你一但给小孩吃开了，小孩就会经常要吵着吃这些的了。因此，需要在日常生活中多注意才可以的。

其实小孩喜欢吃零食这种坏习惯，很大情况下，也是家长们惯出来的，所以只要你坚持给小孩多吃饭，少吃零食，小孩的这种情况就会有所改善的。另外，在做菜时，尽量做得有营养些，也些小孩喜欢吃的。那么，对于增加小孩的食欲都是非常有帮助的。

这个银耳红枣汤是很容易使小孩上火了，这个不适合一个11个月大的小孩喝的，这个汤很容易造成小孩有便秘的情况的，也不利于小孩消化吸收，所以你最好还是不要给小孩喝了，不适合。你可以给小孩喝一些冰糖雪梨水、鱼汤、猪骨头汤等。

其实小孩的日常饮食，有很多方面都是需要注意的：1、不要给小孩过于辛辣、过于油腻的食物。2、小孩的饮食应要注意营养均衡，可以适当吃得清淡些，可以多吃一些水果和蔬菜。3、注意食物的清洁卫生，而小孩吃之前，也是要先做好个人清洁。4、在日常生活中，需要多喝水，适当去晒太阳。

小孩最好还是不要吃臭豆腐为好，因为这些臭豆腐都是经过发酵的，也是需要油炸的，这是不利于小孩的肠胃发育的，所以还是少吃为妙的。小孩时的饮食，应以清淡为宜，可以给他多吃新鲜的水果和蔬菜，还有就是一些有营养的肉类、奶类，都是非常适合小孩多吃的。

奶油味的爆发花是可以给小孩吃的，而且你又打算自己制作，这样增加了食品的安全性，是适合小孩吃的，但是也是不能一次给小孩吃得太多，并且在吃饭前，一定不能给他吃，这是会影响到小孩的吃饭了。

根据你小孩的情况来眼看，他吃得份量是有些少了，体重是有点轻了，你应要给他多补充一些营养才可以了。那么，你可以在日常生活中，多煮些有营养的汤给小孩喝水，例如：牛肉汤、鱼汤、猪骨头汤等，都是适合的。另外，在做菜方面，尽量做得吸引一些，尽量给小孩多吃，就会使小孩的这种情况有所改善了。

对于一个10个月大的婴儿是可以吃这种小馒头，它其中的蜂蜜成份是不会对小孩的什么不好的影响的。而且若真的想给小孩吃一些蜂蜜，可以添加一点点在奶粉中，给小孩喝喝，也是可以的，但是需要注意份量。蜂蜜对小孩是有益的，只是怕没到一岁的小孩，肠胃受不了，才建议少给小孩吃，会更好些而已。

其实小孩在一岁时，很多大人可以吃的，他都是吃的了。你可以在日常生活中，用一些家用食用油做菜给小孩吃，等小孩的肠胃适应了，你就可以给他跟你们吃一样的饭菜了，但是需要注意，一定在清淡些，不要吃辛辣的。而且需要在早晚时，可以给他喝一些牛奶、配方奶粉等，都是适合。

其实小孩在6个月大时，是适合添加辅食了，很多辅食都是适合的了，例如：米糊、果汁、蛋黄、鱼汤类，都是非常适合的。但是在刚开始时，应要一点点的添加，可以从先给他吃一些果汁开始， 等小孩适合的辅食，再慢慢的增加其它的，就可以了。

不用两种混在一起吃，这样会容易使小孩出现腹泻的现象，不适合小孩的消化吸收。你可以单独榨一些花生汁给小孩喝，但是不要混在配方奶粉上，一起给小孩吃，这个做法，不太好。小孩在7个月大时，可以适当多添加一些辅食。

蛋黄与奶粉是不可以冲在一起吃的，这不利于小孩的消化。而且冲配方奶粉时，一定需要按照分量，冲开来给小孩吃，这样小孩才是有利于小孩的吸收消化的。而蛋黄是适合在小孩5个月大的时候，给他吃，这种辅食是适合的，但是没有必要冲在奶粉中一起吃。

其实小孩在一岁多大时，也是适合用中药来调理的，但是一般的中药都是比较苦的，小孩是很难服用的。建议你可以给小孩服用一些中成药来治疗，效果会更加好，而且副作用也不是很大的，是非常适合小孩的。