冬季是流感盛行的季节，多吃一些富含蛋白质和补充维生素的食物。例如可以用红萝卜剁碎之后煮粥，加点盐，有味道的话宝宝会更加喜欢吃。例如用红糖大蒜煮姜汤，可以暖胃和预防流感。例如用冰糖炖雪梨，润肺滋养。

冬夏两季流感都是容易入侵的季节来的，一定要注意照料好孩子。可以提前打流感疫苗，能够减少得流感的可能性。要注意保暖，防止着凉。室内要注意通风透气，注意温暖，防止病菌的入侵。要注意均衡宝宝的营养，通过食疗增强宝宝的体质。

看宝宝多大了，如果是小于4个月的话，主要是母乳喂养，妈妈就要注意摄入一些富含蛋白质的食物。如果是大于4个月的宝宝就可以添加辅食了，例如给宝宝多喝汤水，容易消化又可以增加能量。将一些粗粮磨成汁或者粉给孩子吃也是很好的选择。要多带宝宝到室外去锻炼。

冬季温度低，天气干燥，首先要主要保暖措施，防止孩子着凉。要注意均衡饮食，多摄入蛋白质和维生素，补充足够的营养物质。要多带宝宝到户外，晒晒太阳，或者是锻炼身体，增强体质。再有要让孩子保持愉悦的心情，心情好，体质好的话就不会有病菌入侵的了。

冬天天气干燥，注意给还吃一些滋润的食物，例如可以用冰糖炖雪梨，只给孩子喝汤水就行了。还有就是要注意营养的搭配，多喝一些骨头汤水，平时也可以给他吃一些新鲜的果蔬，增加维生素。至于油腻的煎炸的食物就要少吃。

预防宝宝流感的途径有很多的，首先可以采用打疫苗的方式，通过打疫苗防止流感入侵。其次，注意宝宝的饮食，多给他摄入富含蛋白质和维生素的食物，保证身体健康。再次，尽量少带宝宝到人多的地方，预防感人病菌；最后，居室环境也要干净通风。

首先可以打流感疫苗，预防流感；其次，注意居室环境，保证居住环境的通风透气以及赶紧整洁，减少病菌的入侵；再次，要注意孩子的卫生，常常帮孩子换洗；再有，要多带孩子到室外运动，增强体质，饮食也要注意的，要均衡饮食。

咳嗽的话可以给宝宝吃一些止咳糖浆，甜的宝宝肯吃。咳嗽的话要给他多喝点水，可以注意些润喉的汤给他喝，例如雪梨冰糖汤，红糖姜汤等。平时要注意室内的通风透气，注意居室环境的干净整洁，还有注意孩子的保暖。祝宝宝早日康复。

要给孩子多喝水，如果不肯吃药的话，可以给他吃一些冲剂，大多数冲击都是甜的，甜的宝宝一般都会喜欢喝。可以通过食疗慢慢调理，少吃生冷的食物，多吃富含蛋白质的和维生素的食物，增强体质，注意保暖，一般一周之后病情就会好转的了。

首先要增强宝宝的体质，平时要注意宝宝的饮食健康，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多带他晒太阳和到锻炼身体，体质好了自然就会少疾病入侵。其次，居室要保持通风透气。再次，少带宝宝多人群密集的地方。还有要注意保暖。

宝宝得了流感主要是由于体质弱，抵抗力弱，容易感染。首先要保证居室环境的通风透气，减少病菌的入侵。其次，要多带宝宝到室外晒晒太阳，带他锻炼身体，增强体质。注意保暖，少带宝宝到人群密集的地方。

宝宝得了流感最明显的症状就是高热，即是发高烧，还有伴随着喉咙痛，因为宝宝还小不能够表达自己的语言，他一般会通过一些特殊的方式表现，例如不吃东西。还有就是会流鼻涕、咳嗽。一定要及时帮宝宝退烧。

新生宝宝的抵抗力比较弱，如果照料不当就容易感染流感的。一定要注意保暖，给宝宝穿够衣服，要注意均衡饮食，如果喂母乳的话妈妈就要注意饮食，少吃辛辣油腻的食物，多吃营养丰富的健康的食物。再次，要让宝宝保持充足的睡眠。还有，要注意居室环境的干净。

最重要就是要保暖，冬天温度下降，一定要注意给宝宝穿够衣服，不要着凉了，着凉的话就很容易得流感的。其次，要保持室内的通风透气以及居室环境的干净，尽量少带宝宝到人多的地方，以防感染病菌。再次，要均衡饮食。

宝宝还太小，鼻子堵塞了，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。