好孕小偏方：枸杞熟地猪肉汤 艾叶红糖煮鸡蛋 薏米扁豆粥
注意戒烟戒酒，多吃一些海产品啊，然后补充体内的锌含量，凯贝尔是比较有效的。
你不是一个人！表示我就是被女朋友带到叠纸恋与的坑里的，她天天在我旁边玩，我看着还挺有意思的，就下了个来玩玩，我以为就随便点点就可以了，结果发现还是需要动动脑筋的，而且它的人物设定还挺有意思的，都有超能力，玩起来还挺有劲的哈哈！
我给我男朋友买的是汤臣倍健的男士型多种维生素片，我觉得他吃得挺好的啊。主要这个维生素片的营养很丰富，它富含16种维生素和矿物质，连平时食补都没有它那么好。
汤臣倍健清好清畅胶囊对于便秘的改善有很好的效果，虽然说是一般便秘的人都可以吃，但是，孕妇，哺乳期的是不宜吃的。还有就是有慢性腹泻的人群也不能吃。清好清畅的功效是润肠通便，这样的方法缓解便秘是很安全的。不像有的产品里有泻药，这些泻药是伤身体的。
最近身体不错，汤臣倍健清好清畅胶囊有一些功劳的。营养到位很重要，这样才能远离便秘的。除了孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者外，任何人群都可以添加清好，不但能排除胃肠毒素，改善便秘，还能帮助维持肠道健康和控制体重呢。长期服用这款胶囊可以清洁消化壁和增强消化功能，里面的膳食纤维和几丁质同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，保护脆弱的消化道和预防结肠癌的。
建议使用康旭佳颈椎牵引器，大品牌产品质量好，能保护、固定、支撑、拉伸等作用。 可以配合外用火王追风贴，效果更好。 平时多打羽毛球来锻炼，有助于恢复。避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。