目前，世界卫生组织、美国儿科学会、中国卫生部普遍建议，宝宝6个月开始在继续母乳喂养的基础上添加辅食，以满足其生长发育对营养的需求。
王旭峰 营养师
至于具体的添加时间，只是一个参考因素，关键是宝宝的发育状况。
王旭峰 营养师
一般建议6个月添加辅食。当宝宝已经具备了添加辅食的条件，比如出现了抬舌反射消失，对辅食感兴趣，用手抓或把食物放嘴里等，就可以尝试添加辅食了。具体的添加时间，只是一个参考因素，关键是宝宝的发育状况。
王旭峰 营养师
世界卫生组织、美国儿科学会、中国卫生部普遍建议，宝宝6个月开始在继续母乳喂养的基础上添加辅食，以满足其生长发育对营养的需求。对于7-24月龄的宝宝来说，母乳依旧是宝宝所需能量以及营养素的重要来源，但是单一的母乳喂养不能完全满足宝宝对能量和营养素的需求，比如足月宝宝体内储存的铁和锌，只能够维持6个月内的需求，必须从其它食物中补充营养以满足生长需要。
王旭峰 营养师
给宝宝加辅食不要太早，因为宝宝各方面发育还不完善，会出现一些过敏反应；另外，过早添加辅食虽然能补充部分母乳外营养素，但也直接影响了母乳的摄入量，反而会使营养摄入减少，甚至引起营养不均衡或过早断奶；也不要过晚添加，一方面可能出现排斥固体食物现象，影响添加效果，不利于婴幼儿体格正常发育，导致营养不良，引起偏食或者其他进食问题，另一方面会影响味觉和吞咽功能的健全。
王旭峰 营养师
一般建议6个月添加辅食。当宝宝已经具备了添加辅食的条件，比如出现了抬舌反射消失，对辅食感兴趣，用手抓或把食物放嘴里等，就可以尝试添加辅食了。具体的添加时间，只是一个参考因素，关键是宝宝的发育状况。
王旭峰 营养师
给宝宝加辅食不要太早，因为宝宝各方面发育还不完善，会出现一些过敏反应；另外，过早添加辅食虽然能补充部分母乳外营养素，但也直接影响了母乳的摄入量，反而会使营养摄入减少，甚至引起营养不均衡或过早断奶；也不要过晚添加，一方面可能出现排斥固体食物现象，影响添加效果，不利于婴幼儿体格正常发育，导致营养不良，引起偏食或者其他进食问题，另一方面会影响味觉和吞咽功能的健全。
王旭峰 营养师
世界卫生组织、美国儿科学会、中国卫生部普遍建议，宝宝6个月开始在继续母乳喂养的基础上添加辅食，以满足其生长发育对营养的需求。
王旭峰 营养师
十四个月的宝宝可以吃的辅食很多的，这个阶段的宝宝很多都已经能走路了，消化吸收能力比较强，咀嚼能力也挺好，基本上什么类型的辅食都可以吃。我家宝宝也是十四个月大，每天除了喝奶，会吃3、4顿辅食，香蕉、草莓、番茄、菠菜、豆腐、酸奶这些都可以吃，有时我还会给她煮英氏4阶的彩蝶面、片片面，这面好煮好嚼，我家宝宝还挺喜欢吃这面的。
四个月的宝宝不一定可以接受辅食，你可以看看英氏的辅食分阶理念，这理念按照宝宝的发育特征、营养需求和感知力发育去给宝宝添加相应的辅食，它里面是说宝宝能坐了可以开始吃辅食。我家宝宝4个多月的时候会坐了，肠胃还比较娇嫩，可以吃英氏1阶辅食米粉，这米粉细腻柔滑，比较好吸收，适合会坐了的宝宝吃。
我是参考英氏的辅食5阶精准喂养体系给宝宝添加辅食，这个辅食体系提到宝宝能坐了是开始添加辅食的一个信号。我家宝宝四个多月开始能坐了，那时他肠胃还很娇嫩，只能吃一些好吸收的辅食，我给他吃的是英氏1阶米粉，它含有益生菌、低聚果糖这些帮助消化吸收的营养，我家宝宝吃了吸收得比较好，你也可以试试。
四个月的宝宝不一定能吃辅食的，我看英氏的辅食5阶精准喂养体系提到宝宝辅食要根据宝宝的发育特征、营养需求和感知力发育进行分阶。1阶能坐了的宝宝可以开始吃辅食，这个阶段的宝宝从母乳吸收的铁不能满足发育需求，需要吃含铁辅食，比如英氏1阶米粉含有容易吸收的二价铁，你家宝宝要是能坐了，就可以吃这款米粉。
如果宝宝四个月颈部已经能稳稳支撑头部、能自己扶着东西坐了，就可以尝试添加辅食。需要注意的是，这个阶段宝宝正在快速发育成长，体内铁含量急剧下降，需要适量补铁。可以给宝宝吃一些含铁辅食，比如英氏1阶米粉，它含有容易吸收的二价铁，而且添加了帮助促进铁吸收的维生素C，很适合第一次添加辅食的宝宝吃。
宝妈给四个月的宝宝安排辅食可以参考英氏辅食5阶精准喂养体系来安排。如果四个月宝宝已经可以扶着东西坐稳，可以吃英氏1阶米粉，这款米粉不含盐糖，粉质细腻好吸收，很适合这个阶段肠胃娇嫩的宝宝吃。
我是有次上网冲浪知道的，看了个姐妹分享了一个英氏的辅食5阶精准喂养体系，感觉还蛮科学的自己就去了解了。英氏是按照宝宝的生理体征来划分辅食阶段的，不以月龄为基准分成了5个阶段，四个月的宝宝如果能坐了，就可以试试吃英氏的1阶辅食了，你可以去看看。
我看了英氏的辅食5阶喂养体系后，才知道宝宝辅食的喂养不是看月龄的，要看宝宝有没有一些添加辅食的信号，比如能坐了、爱抬头了、体重增加了等等，有这些特征就可以给宝宝添加辅食。安利你英氏的辅食产品，他们家就是根据宝宝生理特点研发产品的。
我是根据英氏辅食5阶喂养体系来给宝宝添加辅食。这个体系将辅食分为1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳，看起来简单易懂，而且每个阶段都有对应的辅食产品，像四个月的宝宝如果可以坐了，就可以吃英氏的1阶高铁米粉和磨牙棒了！
我觉得你可以参考下英氏的辅食5阶精准喂养理念，他们家根据宝宝的体征将辅食划分了5个阶段，每个阶段都有不同的辅食产品。像14个月的宝宝应该是可以到了能够站立的阶段了，这个时候可以吃英氏的4阶辅食，像立体耐嚼的蝴蝶面就蛮好的，可以吸引宝宝进食兴趣，锻炼咀嚼能力。
我前阵子也在找食谱，后面发现了英氏这个辅食牌子，他们家提倡辅食分阶，并且根据宝宝最显著的体征给辅食划分了5个阶段，每个阶段都有辅食产品。比如说14个月的宝宝，如果可以自己站立了，那么就可以吃英氏的4阶产品，有面条、零食，选择挺多的。
我看《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》介绍，四个月的宝宝如果能坐了，才可以尝试吃辅食。这个阶段宝宝肠胃娇嫩，要吃易于吸收的辅食米粉。我崽现在吃的英氏1阶米粉就还不错，粉质细腻，冲泡不结块，我崽吃了吸收得比较好。