你好，产妇的饮食方面注重营养的均衡、清淡为主。比如一些常吃的食物鸡、鱼、肉、蛋、奶都可以的。蔬菜水果也是必不可少的内容。至于你说的所谓煲汤材料，不需要用太多作料。可以熬制红枣八宝粥，也有利于调补气血
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
还是根据顺其自然吧，毕竟没有好的方法检查的
不是这样的哦，相信宝宝，每个宝宝有自己的发育轨迹。要让宝宝更聪明的话，可以试试美赞臣铂睿。我宝宝一岁之后开始喝美赞臣铂睿，这个奶粉挺值得信赖的。含有DHA天然营养成分，每100g奶粉中含有63mg的DHA，让宝宝大脑发育会更好，宝宝头脑更灵活，思维敏捷，更能适应变化