准备怀孕的女性对于怀孕不要过于紧张饮食应注重营养均衡，尤其是一些较瘦的女性，也需要一定的脂肪储备，尽量不挑食，改变营养不良的状况。除了保证每顿有主食之外也要多吃新鲜水果蔬菜，肉类、蛋类、奶类也是身体需要的。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
吃点苹果、猕猴桃、火龙果等水果可以，日常要多注意补充水分，带宝宝外出晒太阳，加强锻炼，
刘桂萍 主任医师 儿保科 陕西省第四人民医院
你好，对于六岁的宝宝来说，市面上的水果都是可以食用的。但是，最好可以每天吃不同的水果，使得营养全面。
吃新鲜的应季水果比较好，不要太燥热和太寒凉的就行
孕妇吃苹果，桃子等水果好，孕妇不能荔枝、桂圆、山楂等水果
血糖高的话饮食上 要注意，太甜的水果不要吃，可以用黄瓜西红柿来代替水果
最好吃当季的水果，营养丰富，药品用的也少，过于凉性和燥热的水果要少吃，其他的品种越丰富越好
没有特别需要禁忌的，水果的种类越丰富越好，什么都要适量，不要影响吃正餐
还是要多吃些当季的新鲜水果