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孕妇能喝绿豆汤吗

  • 孕妇可以少量饮用绿豆汤,但是不能多喝。绿豆是个宝,绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 绿豆汤是夏季消暑解热的佳品,对于孕妇来说也是很好的食物,一般没特殊情况的孕妇都可以放心食用,但是要注意几个原则:第一不要吃太冰的绿豆汤,很多人喜欢把汤绿豆汤放冰箱,冰镇后饮用口感的确特别好,但对于孕妇不太适合,若孕妇多吃冰凉的食物,易导致气血运行滞缓,阴寒气盛,对胎儿发育不利,所以孕妇对冰的食物还是要注意节制。第二,汤内不要放太多糖,预防孕期血糖过高。此外,要注意新鲜卫生,放太久或变质的汤料千万不要再食用。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,莲子补养心气,对胎儿不会存在影响,可以饮用。另外建议在孕期需多注意饮食营养,多吃新鲜的蔬菜水果为宜,定期做好产检工作,祝好孕。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 你好!你所说的这些东西孕妇都是可以吃的,花蛤含有丰富的营养,孕妇喝点花蛤汤的话对自己的身体和胎儿都是有益处的,不过奶茶的话没有什么营养,建议你还是不要经常喝。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,是有的,萝卜和鱼富含丰富的维生素,钙等。孕妇喝了也相当好的。在所有食材都放下去时,在汤里点几滴醋,因为在弱酸环境下,食材里的维生素和鱼里的钙才能充分溶解释放。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 孕妇能喝酸梅汁,但要适量。孕妇喝酸梅汁的好处:酸梅汁大多是用乌梅或杨梅加上山楂、甘草、冰糖等原料做成的,主要成分是乌梅。乌梅具有清凉解暑、生津止渴,孕妇食用乌梅有消除疲劳、帮助消化、抗菌消炎、促进食欲、止腹泻、驱虫等功效,非常适宜孕早期妊娠反应严重的孕妇,能很好的止呕止吐。孕妇喝酸梅汁需注意:酸梅汁中含有山楂,山楂有促进子宫收缩的作用,孕早期不宜摄入过多山楂,因此与其吃超市中卖的酸梅汁,不如自己做,这样既能去掉有山楂,又少含有添加剂。在煮的时候,宜将乌梅和连带浸泡的水一起入锅煮,先用大火把水烧开,然后再用小火煮,看到乌梅的皮被煮成渣掉出来为止。另外,因为乌梅极酸,如果胃酸过多的孕妇不适宜食用,以免引起胃部不适。

    大司命

  • 你好,是可以的。可以在里面加红枣,因为红枣可以强筋壮骨,补血行气。但避免加桂圆,特别是有先兆流产史或有早产迹象时,因桂圆是热性的,孕晚期服用可能诱发早产。祝您好孕!

    Ann萱

  • 你好,是可以吃的,蜂蜜中含量丰富的营养,对孕妇和胎儿都有好处.。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,也可以适量做些运动,注意休息好,定期孕检。 祝您好孕。

    咏毅妈妈

  • 你好,是可以吃的,蜂蜜中含量丰富的营养,对孕妇和胎儿都有好处.。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,也可以适量做些运动,注意休息好,定期孕检。 祝您好孕。

    小安安安

  • 是可以喝的不会有什么影响的。

    小小满Q706078

  • 您说的情况最好不要喝大麦茶的,这个含有一定量的雌激素,有可能对怀孕导致一定的影响,为了更安全起见,不要乱喝的。

    蕾丝女

  • 为了胎儿,还是建议不要乱吃!

    qz28467993

  • 啊我以前就是喝这个汤催奶的,正好我也很喜欢黄豆和猪蹄!

    朵乖朵可爱

  • 好吧其实问题都出在酸菜身上,换一个配菜就好了,牛筋煲应该还是可以的。

    樱花漫漫