1个月的宝宝最好就是吃母乳了。
这是我给宝宝设计的食谱，可以参考一下：早上吃发糕、牛奶制品或营养粥；午餐吃软米饭，配点鸡蛋、排骨、白菜、西红柿和鱼肉等；下午茶我一般给宝宝做点牛奶羹、南瓜泥、或者五谷糊。至于晚餐呢我们会和宝宝一起吃饭，或者弄点面条给宝宝吃，但是我们是坐在一起吃，培养饮食习惯和保持对宝宝的交流。
这，伸手党得不要太明显阿喂！不过呢也不是不能给你，其实你可以看看英氏忆格这个牌子，它家是提倡辅食分阶，每个阶段的宝宝都会有不同的辅食。6-18个月的辅食食谱都涵盖了，完全不用妈妈们操心，跟者阶段买就可以啦，你可以去看看。
你好。后期饮食跟整个孕期大致相同，首先是要营养充足，又要结构均衡。可以适当补充钙质，减轻病情；还可以多吃些高纤维食物，以促进机体的糖代谢。韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等含糖低的蔬菜要多吃。
猪肾粥，其功效可以补肾益气。
在6—8个月，应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月，要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食
说的是安高乐吧，我买的就是这个，刚好是搭配到了31种营养，价钱还真有点贵，花了我两月的工资，不过还好长了5厘米算起也值得了。
备孕可以吃叶酸.奶粉等怀孕的时候再喝吧,要不会胖的啊
多吃新鲜的水果蔬菜，配合滋补瘦肉。
增高的话还是要平时注意运动，饮食要均衡，补充足够的营养。
根据你的情况来看，你是可以多吃些含钙的食物就可以了。例如你可以多喝牛奶，多吃虾皮、猪骨汤、牛肉、豆制品这些都是可以补到钙的啊。现在就给个指导意见：建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。还有就是需要多喝水啊，这都是很重要的啊。
动物蛋白质食品可加快伤口愈合，产妇下奶喝的汤汁即可。
我就符合，我都20了， 我妈给我买的安高乐，的的确确是高了。
我觉得你就多些给弄点冰糖雪梨水之类的给你小孩喝喝吧，这样应就可以使小孩上火的情况有所改善的了。
美赞臣荷兰铂金版奶粉中DHA量是符合科学水平的，优量水平DHA促进大脑发育以及视力发育，正适合宝宝摄取，为宝宝发育奠定基础。不上火的益生元，便便更轻松！