在刚分娩后的几天，由于分娩时的疲劳使消化功能还没有完全恢复，应避免吃油腻的食物，建议3天后再改食营养价值高的食物。另外，让宝宝多吮吸

章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

您好！产后由于体内雌孕激素没有及时恢复到正常水平，容易导致肥胖建议合理的饮食及增加锻炼，来预防过度肥胖。

唐玲 执业医师 中医科 伊丽莎白妇产医院

虽然随着分娩的结束，多数妊娠期糖尿病患者的血糖可以逐渐恢复正常；但妊娠期糖尿病的患者及子代是2型糖尿病的高危人群，这些人群同时存在；肥胖、高血压等代谢综合征的风险。根据研究报道，至产后10年，约70%的妊娠期糖尿病有可能成为2型糖尿病患者。

张莹 主任医师 内分泌科 广州医科大学附属第三医院

从中医的角度来治疗产后脱发，应该以补血、养血为主。“发为血之源”，而头发的根基是在心脏，“肝藏血”，因此为了能养发，则要肝肾同补，对头发营养具有补益作用。产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。如果是身体虚的产妇，可以选择四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），加上首乌、枸杞等这类补肾中药；如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇，可以选择平和的中药。

谢秉权 主任医师 皮肤科 广州市番禺区中医院

一定注意剖腹产2个月不要同房，另外注意避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物，避免盆浴和重体力劳动，否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等。另外注意休息，多吃优质蛋白食物。

王则绯 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院

产后42天的时候，携带出院小结到门诊复查； 刚出生的30天的时候去社区预防接种； 常规进行产后盆底康复。

成书玲 护师 产科 广州军区广州总医院一五七分院