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哺乳期能吃巧克力吗

  • <p>哺乳期能吃芹菜。</p> <p>哺乳期吃芹菜的好处:哺乳期吃芹菜可以防止便秘。因为芹菜含有大量的高纤维素,能改善肠道,润肠通便,对于预防哺乳期便秘有一定的好处。另外芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,所以哺乳期妈妈吃芹菜还可以预防贫血。此外芹菜还具有平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒等功效。</p> <p>哺乳期吃芹菜需要注意:芹菜味甘性凉,哺乳期妈妈切莫过量进食,预防过奶给孩子引起不适。另外,哺乳期妈妈吃芹菜的时候应尽量避免高油高温过久的方式,以免出现上火、消化不良等不适症状。另外哺乳期妈妈在吃芹菜之前,建议先用冷水泡一段时间,再放进锅里用开水焯一下。因为芹菜在生长过程中可能用些农药等,因此在食用前先用开水稍焯一下可以去除有害物质。</p>

    Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • <p>哺乳期能吃豆角。</p> <p>哺乳期吃豆角的好处:豆角营养丰富,哺乳期妈妈可以吃豆角,不会影响哺乳质量和宝宝的健康。豆角中含有较多的粗纤维,可以促进大便的排泄,可以有效预防哺乳期妈妈的便秘情况。另外豆角含有很多的微量元素,比如说是钾、钙、铁等,这些碱性元素可以中和哺乳期妈妈体内多余的酸,此外还可以补充哺乳期妈妈身体的钙,对骨质疏松有很好的治疗。</p> <p>哺乳期吃豆角需注意:哺乳期吃豆角时,不宜与会回奶的食物一起食用,如韭菜、花椒等。如果哺乳期妈妈或者宝宝出现腹胀现象,则不宜多吃豆角。另外豆角本身带有一定的毒素,所以哺乳期妈妈不宜吃未熟透的豆角,容易腹泻或中毒,不利于母乳喂养,一定要做熟透了才食用。</p>

    Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 你好:母亲感冒最容易感染孩子。一般母乳喂养的孩子由于味道不同很难喝奶粉,我建议你最好早治疗。给孩子也适当的服用感冒药预防。

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  • 宝妈,p57是这种减肥药来的,需要是经过国家认可是有保障的,但是你现在是处于喂奶期,乳汁或多或少都会含有减肥药,然后宝宝会在奶水里吸收这些药物,由于幼儿的体质特殊,多项身体功能发育不完全,减肥药一般来说对于幼儿的生长发育,特别是神经系统的发育都有一定的影响!所以我们不建议在哺乳期服用!

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  • 宝妈,其实是可以吃的,不过因为你宝宝现在还小,这样力蜚能胶囊毕竟加工过了,对宝宝或多或少都有影响,如果可以的话,我就不建议你吃,最好是食补,可以吃点黑木耳,肝泥,紫菜泥,瘦肉泥,蛋黄等,平时多注意饮食的均衡就会没事的了,祝你和宝宝健康快乐!

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  • 据我所知阿斯美哺乳期是禁用的,建议如果要用可以停止哺乳。

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  • 能吃的,没那么多禁忌

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  • 当然可以吃,营养丰富

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  • 太胖就不要吃了。

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  • 可以适当食用。淡奶油的营养价值介于黄油和全脂牛奶之间,一般情况下吃了没有太大的影响,不过应该注意合理地少吃较好,由于孩子的吃母乳会影响身体的肠胃,可能引起孩子腹泻消化不好,所以不能吃过多,要注意喂母乳的宝宝,母亲应该十分注意饮食。

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  • 所有人均可食用奶油奶酪。对于孕妇、中老年人及生长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。奶油奶酪热量较高,多吃容易发胖;奶油奶酪吃多了会觉得油腻,影响食欲。而且还要考虑到要给宝宝喂奶,奶水会不会收影响,所以说任何东西经都不能多吃,适当的吃就可以了

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  •  不建议吃。酸奶油吃了会影响消化系统,影响消化吸收,妈妈吃了在哺乳时,会间接导致宝宝拉肚子,损害宝宝健康。所以最好不要吃。在饮食方面,乳母要注意吃得相对清淡一些,营养均衡搭配。

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  • 不宜吃太多。蛋白富含营养,是理想营养滋补品。但是蛋白吃多了也存在副作用,会引起生物素缺乏症,吃太多蛋白对身体健康不是好事情。哺乳期要格外注意食物的安全性,毕竟是要和宝宝共享的,所以蛋白要适量食用,以免危害身体健康也影响了宝宝。

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  • 可以吃的。鹌鹑蛋和鸡蛋所含营养素基本相同,差异不大。蛋白质,脂肪,碳水化合物的含量也基本相同。鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋,特别是维生素B2的含量是鸡蛋的两倍,它是生化活动的铺助酶,可以促进生长发育。但是要适量也不宜吃太多。

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