香瓜果肉味甘,性寒无毒,具有清热利尿、止渴化痰的作用,孕妇适当吃香瓜可以缓解暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。不过香瓜性凉且高糖,孕妇不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃。桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮吃,以免桃上有防腐剂。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
香蕉非常甜,所以常会被人误认为热量很高,其实不然, 一根香蕉(净重约100g左右)的卡路里只有87卡而已,与一餐的白饭量相比,只有一半以下的低卡路里量。而且香蕉含有丰富的纤维质、维他命A、钾质和果胶等,所以可以有效地促进胃肠蠕动肠,这样就能帮助排便。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
很多水果减肥餐都少不了香蕉,因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等,所以可以有效地整肠,这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果,不但是最佳瘦身水果,也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
不建议吃有防腐剂的食物。如果香肠没有加防腐剂,食品安全方面要特别注意,毕竟这类食物是有细菌污染的风险,建议尽量吃新鲜肉类好一些。
潘丹峰 副主任医师 营养科 广州市第一人民医院
香蕉里面含有大量的钾离子和其他的微量元素,同时也可以帮助清利孕妇的肠道,所以适量的吃一些对于孕妇和胎儿都是有一定的好处的。香蕉素有“快乐水果”之称,可缓解孕妇抑郁症等心理疾病。建议孕妇每天一根香蕉
付婷 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
亲润孕期BB霜很贴近肤色,用着肤色很棒,每次用一点点就可以,很实用!
亲润口红很好,我觉得孕妈也要美美的。
孕期还是亲润比较好,这个是老牌子了,我怀孕的时候就一直用的这个,成分也查过是安全的。
这款护肤品对孕妇的肌肤保养状况来说,是非常适合的,但是里面含有一定的麝香成分对于孕妇来说很容易产生伤害,所以后的护肤品不适合孕妇使用,毕竟胎儿的健康是孕妇最重视的。真正适合孕妇使用的护肤品应该是像婧麒这样的品牌旗下的护肤品,成分温和舒适,使用起来安全有所保障。
可以用面膜的啊,孕妇专用面膜就可以呢,亲润,12年老牌子了,怀大宝的时候我都是在亲润优品囤面膜,有时间就天天敷,没时间就两三天一次。
孕期补充DHA不仅可以预防孕期抑郁这些症状,对胎儿的智力发育也是很有帮助的,小鹿邦邦DHA藻油有孕妇版的,会有mater的标志,它是天然海藻提取,不含EPA更适合孕妇。
可以啊,像我是都有用亲润的彩妆的呢
孕妇孕期内适当的用一些护肤品还是可以的,因为怀孕时候我们需要给肌肤补充不同于以往的营养物质,孕妇护肤品主要是针对孕妇特殊时期的皮脂情况进行调制,孕妇适当使用合适的护肤品有助于在产后快速恢复完美的肌肤情况。 孕妈咪在选购护肤品的时候需要看清楚护肤品的成分,应该尽量选择婧麒这种温和的,纯天然的护肤品,会比较安全,无依赖性。其次,需要注意,含有激素、维生素K、维生素A及其他衍生物的护理产品要尽量避免;含有美白、防皱的功能性产品也要尽量避免。