草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。孕妇吃草莓可以防止牙龈出血等因为缺少维生素C而出现的症状。同时因为草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。胎儿的发育，特别是骨骼发育需要大量矿物质，但钙盐要沉积下来形成骨骼，离不开酸味食物的协助。每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究也已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
建议食用新鲜草莓。维生素含量高。营养成分不被破坏。
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意.另外，草莓含有丰富的维生素C，维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，这对孕妇也大有好处。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间的妇女，每天吃的水果总量大概为200克哦。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间的妇女，每天吃的水果总量大概为200克。脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
要吃当季草莓，对于温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃的。要吃熟透的草莓，生草莓对身体有害哦。清洗草莓很重要，洗草莓时，需要用淡盐水浸泡5-10分钟，且要注意千万不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。孕妇能吃草莓吗?虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间妇女，每天吃的水果总量大概为200克哦。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇吃草莓有很好处，但麻咪必须注意以下几件事：①脾胃虚寒，肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓。 ②要吃就吃自然成熟的草莓，药物催熟的草莓最好是别吃，这种草莓虽然颜色很好看，但并未真正成熟，这对宝宝可是不好的哦。 ③农药的残留问题也很值得注意，食用之前先用淡盐水浸泡10分钟，再用清水冲洗。 ④孕妇吃啥水果都要适量哦。也不能偏食某一种水果就连续的吃，那样营养摄入不均衡。对宝宝也是不好的哦。
没问题的，适量吃很不错的
建议食用新鲜草莓。维生素含量高。营养成分不被破坏。
可吃，但适可而止，不要过量
脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。要吃当季草莓，对于温室大棚栽培的非当季水果，不建议孕妇吃的。要吃熟透的草莓，生草莓对身体有害哦。清洗草莓很重要，洗草莓时，需要用淡盐水浸泡5-10分钟，且要注意千万不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议怀孕期间妇女，每天吃的水果总量大概为200克哦。
你真是个贴心的老公，孕期补充孕妇奶粉很好呀，而且美素佳儿妈妈奶粉是低GI不含蔗糖的，喝了不用担心长肉和胎儿发育过大的问题哦，还对胎儿的发育有帮助，真的可以喝喝看的
挺好的！美素佳儿妈妈奶粉备孕的时候就可以喝着啦，能补充叶酸的，而且味道也很好，喝起来很像冰淇淋的口感，又是低GI不含蔗糖的，热量比较低，就算每天喝两杯也不会怎么长肉啦，这款奶粉可以从备孕一直喝到宝宝出生后的，坐月子的时候喝也能有助于产后身体恢复
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挺好的！美素佳儿妈妈奶粉备孕的时候就可以喝着啦，能补充叶酸的，而且味道也很好，喝起来很像冰淇淋的口感，又是低GI不含蔗糖的，热量比较低，就算每天喝两杯也不会怎么长肉啦，这款奶粉可以从备孕一直喝到宝宝出生后的，坐月子的时候喝也能有助于产后身体恢复
我也在练孕妇瑜伽，我现在已经25周了，也是考虑到练瑜伽特别容易口渴，我老公就给我买了一个Contigo孕妇吸管杯，这个一按一吸就能喝水了，上瑜伽的课的时候觉得口渴了，腾出一只手拿起来就能喝，非常方便。材质也很好，都是那种做奶瓶的食品级材质，安全指数挺高的，一点异味都没有，用着挺放心的。我一般都是喝30度左右的温开水，听说这个水温对孕妇是最好的。