番茄蔬菜粥 食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂养。营养提示：西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便，而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
胡萝卜汤 主料：胡萝卜50克。 辅料：白糖5克，清水适量。 制法：（1）将胡萝卜洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约20分钟可煮烂。 （2）用清洁的纱布过滤去渣，滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。 特点：味略甜，富含胡萝卜素。适宜于3-5个月婴儿饮用。
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黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化。黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健，能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。
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油菜汁 原料：油菜叶6片 制法：在小锅内加50毫升水煮沸；将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内，煮1分钟后关火；晾温后，过滤倒入小碗。 注：油菜叶洗净后，再在清水中泡20分钟，以除去残余农药。 黄瓜汁 原料：黄瓜半根 制法：将黄瓜去皮；用檫菜板檫好；用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来，也用榨汁机。
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1、蔬菜汁和果汁的饮用原则区别不大，应遵循由少到多（一次不超过20毫升）为原则。对于6个月的宝宝，每天喝3—4次的果汁或蔬菜汁是适当的。 2、新鲜蔬菜汁不应加糖，否则会增加热量。而且宝宝饮用也不适而添加糖。 3、不要加热。加热后的蔬菜汁不仅会使蔬菜的香气跑掉，更会使各类维生素遭受破坏。
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可以给宝宝作为辅食的蔬菜很多，例如南瓜、番薯、马铃薯、胡萝卜等等。把它们煮熟碾碎，也可以加上一些牛奶混合搅拌起来就可以给宝宝作为辅食了。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。DHA可以让宝宝更聪明行为更敏捷，提高智商和提高情商。美赞臣A+荷兰版含优量水平DHA的。每天3杯即可提供高达75毫克的DHA，从而有助达到专家建议的DHA每日摄取量。
DHA是构成神经系统及视网膜的必不可少的组成成份，其作用尤其突出因为它是大脑内含量最丰富的一种脂肪酸。所以DHA是我们的大脑及眼睛构造必不可少组成成份。美赞臣A+荷兰版奶粉里面就含有DHA，让宝宝沟通出色，宝宝更机灵懂事。
认真来说，其实美妆的评判标准都不一样，所以口红热卖排行榜上的也并不一定都好用，归根究底还是得使用过才知道。我最近在用全新兰蔻菁纯唇膏，感觉还可以的，很润。用的是368大幂幂同款，颜色超美哒。
也不是说进口奶粉就一定比国产奶粉的好，看具体牌子吧！！我宝宝吃的的奶粉是美赞臣A+荷兰版，这款奶粉添加了DHA的，对宝宝大脑发育有帮助，我宝宝喝了身高体重都不错的，抵抗力也可以，不错的。
我家大宝是喝美赞臣A+荷兰版的，就是因为含有优量水平DHA。DHA可以促进大脑发育让宝宝更聪明，提高智商和情商。还包含ARA、牛磺酸、锌等营养素。专家建议婴幼儿根据体重摄入，推荐摄入量为DHA20毫克/公斤，此摄入量为优量水平的DHA。
可以试试美赞臣A+荷兰版，其中的DHA能促进宝宝大脑发育，DHA用来构成大脑神经系统以及视网膜的结构。研究发现胎儿的眼底及大脑中都储存有大量的DHA，含量十分丰富。这说明他们出生后的发育过程中会用得到。
美赞臣A+荷兰版奶粉成分中的优量水平DHA是可以促进大脑发育，好的奶粉应该不仅包含ARA、牛磺酸、锌等营养素，还要DHA的摄入量科学。DHA坚持补充是可以让宝宝行为更敏捷、智力更高、视力也更好的。