长牙期的宝宝要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。可以尝试煮得很软或者切成小块的胡萝卜、青豆、豌豆、鸡肉丁。
王旭峰 营养师
在夏天时,千万不能喝冷饮寒气凝聚,季节交替时就会爆发生病了,随之风寒生病等等。换季时节,想要减少孩子感冒咳嗽的几率,有一些食物不能多吃。比如说不能吃太甜,太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。不用吃得太细,多吃粗粮,如玉米,小麦,小米,五谷杂粮,促进孩子肠道功能稳健,促进排便,不让毒素积压吸收。增强肠道功能,即便在季节交替变化也能更好的预防。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
增强肠道功能,即便在季节交替变化也能更好的预防。不用吃得太细,多吃粗粮,如玉米,小麦,小米,五谷杂粮,促进孩子肠道功能稳健,促进排便,不让毒素积压吸收。比如说不能吃太甜,太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。换季时节,想要减少孩子感冒咳嗽的几率,有一些食物不能多吃。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
不用吃得太细,多吃粗粮,如玉米,小麦,小米,五谷杂粮,促进孩子肠道功能稳健,促进排便,不让毒素积压吸收。增强肠道功能,即便在季节交替变化也能更好的预防。在夏天时,千万不能喝冷饮寒气凝聚,季节交替时就会爆发生病了,随之风寒生病等等。换季时节,想要减少孩子感冒咳嗽的几率,有一些食物不能多吃。比如说不能吃太甜,太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
动物性食物的锌含量高,且具有高生物活性。牛肉、瘦猪肉、肝脏等是最容易获得的富锌食物,鱼类的锌含量不及瘦肉的1/2,牡蛎等贝类食物的锌含量高,但部分地方不容易获得。植物性食物的锌含量低,且因为植酸含量高,会影响锌的生物活性。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
站立扶走期,可以给宝宝尝试吃“大人饭”,为宝宝提供更多的能量和营养来源。可以给宝宝添加面条等不同形状的食物,让宝宝接触更多元化的食物。在继续提供辅食的同时,鼓励宝宝尝试家庭食物,并逐渐过渡到与家人一起进食家庭食物。随着宝宝自我意识的增强,应鼓励宝宝自主进食,也就是学会自己吃饭,进一步培养良好的饮食习惯。宝宝一般从13月龄开始进入站立扶走期,到了这个阶段,随着宝宝能站能走会跑了,运动消耗多了,所需要的能量或者营养素也多了。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
手足口病的患儿在口腔黏膜,如嘴唇、舌下甚至牙龈上都可能有分散的水疱,较为疼痛,影响进食和胃口。在饮食方面可以吃一些流质的饮食,像米汤,粥之类的,如果是喂食牛奶的话,喝完后记得要用水清洁口腔,以免食物残留在溃疡面上影响病情的恢复。还可以喝一些清热的汤,或者金银花水之类的,可以擦身也可以口服。
郝虎 副主任医师 儿科 中山大学附属第六医院
您好,给孩子补锌是药补好还是食补好,需视具体情况而定,如果宝宝锌的检测值已低于正常,需要药补加食补;若宝宝锌的检测值并未低于正常,只是靠近低限,仅用食补即可。
坚果类食物,肉蛋奶,海产品以及动物内脏都是食物中含锌成分比较多的一些种类,宝妈可以适当的补充一些钙锌口服液,再配合饮食共同补充,日常生活中饮食习惯要均衡,不要偏食,这样才能让宝宝健健康康的成长起来哦!
坚果类食物,肉蛋奶,海产品以及动物内脏都是食物中含锌成分比较多的一些种类,宝妈可以适当的补充一些钙锌口服液,再配合饮食共同补充,日常生活中饮食习惯要均衡,不要偏食,这样才能让宝宝健健康康的成长起来哦!
不需要专门给宝宝吃什么补锌的食物,只要保证宝宝各种食物都吃一些,鱼蛋肉奶蔬菜水果各种都吃一点,就能保证宝宝营养均衡
食补:牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等,蔬菜、水果、粮食均含有锌
你家宝贝要是不缺这些微量元素是不用特意去补足的啊……我觉得一罐营养全面而且吸收好的奶粉就足够了,就像我家孩子一样吃合生元阿尔法星奶粉,配方里添加了助力眼脑发育的成分,我也不懂那些,反正我感觉孩子吃着还挺不错的。
进口奶粉是挺不错的,主要优势是来自于奶源吧,比如贝欧莱的有机奶粉,美国原装进口的,奶源纯正,有助于宝宝消化吸收,不含任何有争议的原料,中美双重认证,我家宝宝喝了一年多了,品质一直很好。
建议宝妈给孩子选择有机奶粉,我们家宝宝喝的美国本土制造的贝欧莱有机奶粉,宝宝喜欢喝,不甜,对牙齿好
你可以试试美国进口的贝欧莱有机奶粉,没有其他添加成分,配方相对接近母乳,奶源纯正,品质有保障,而且吸收消化都非常好,这个奶粉不上火,口感好,而且适合各种宝宝体质,宝妈可以选择这款。
推荐美国进口贝欧莱婴儿专用有机奶粉,经科学方式配制,奶粉营养丰富,可以帮助宝宝补充身体发育所需的营养,口味清淡,宝宝易接受,而且里面含有的亚麻酸、亚油酸会在体内自然合成DHA,这样宝宝喝着更安全更健康,而且还能促进大脑发育哦!
贝欧莱奶粉挺不错的。美国全食超市畅销有机奶粉品牌,口味清淡。全面的营养素,接近母乳成分。利于宝宝肠道好吸收,宝宝吃了不上火不便秘。