一般是让宝宝和母亲在生产后半小时早接触，当母亲清醒时候，宝宝可以与母亲贴脸或趴在母亲胸口。进行皮肤早接触，这可以促进母亲泌乳好，母乳分泌快。而对于剖腹产的母亲，由于还处于麻醉状态，比较疲倦，可以在手术室贴脸。回到病房，可以把宝宝放胸口，也要早接触早吸乳。指导母亲如何喂奶，以及在需要与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳。
吴穗琼 护士长 产科 广州市妇女儿童医疗中心
就是产后的宫缩痛，其实产后宫缩痛是件好事，产后宫缩痛是促进子宫内瘀血和恶露的排出，一般1到2、3天出现，到第三天自然会消失。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
你朋友这些情况算是正常的，产褥期的妇女是有一些临床的表现，主要从体温变化、产后宫缩痛、恶露及褥汗几个方面了解： 体温：多数在正常范围内；可在产后24小时内略升高，一般不超过38℃；出现泌乳热，即产后3-4天出现37.8-39℃，持续4-16小时。产后宫缩痛：产后1-2日出现，持续2-3日消失。恶露：血性恶露：色鲜红，量多，持续3-4天；浆液恶露：色淡红，持续10天左右；白色恶露：色泽较白，质粘稠，持续约3周。褥汗：正常现象，夜间及初醒时更明显，产后1周自行好转。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
以前很多人认为红糖有活血的作用，可以促进产后淤血、恶露的排出及子宫复旧。其实，产后不建议长时间喝红糖水，一般喝7～10天就可以了。喝多了对子宫复原并不利。因为产后10天的恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常。如果喝多了红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，延长了子宫的复原时间。建议不要喝。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院