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妈妈未够称 2013-04-09 18:48:48

女人秋季吃什么补肾？

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克罗罗00

克罗罗00 2013-04-09 19:12:48 向我提问

秋天是一个进补的季节，女性朋友可以适当的在这个季节慢慢的调理一下自己的身体。补肾一直都是女性们非常关注的问题。女性补肾主要是以补血为主，滋阴养颜，补血等都是居于女性养生的首位。在秋天，女性补肾可以多吃一些当归和阿胶，这两样食品都是女性的补品来的，除了可以帮助女性补血，还可以帮助女性滋阴养肾。女性们可以用当归加益母草煲鸡蛋来吃，这个食品不但在妇科疾病方面有很多的疗效，对于肾功能有问题的女性们都有一定的疗效的。
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