快问首页/ 孕期/ 孕期保健

如果爱重新来过 2016-05-13 17:00:08

怀孕期间,孕妇的小腿容易抽筋是怎么回事?难道是缺钙吗?

我知道女人怀孕之后因为疏于运动在怀孕的后期会出现各种各样的问题,尤其是小腿抽筋的问题,等我怀孕到后期的时候自己要按摩还缓解不了,请问小腿抽筋是不是缺钙造成的?

被采纳回答
sweet迪迪妹儿

sweet迪迪妹儿 2016-05-13 17:48:12 向我提问

你好,怀孕期间,小腿容易抽筋,应该考虑缺钙的可能,小腿抽筋是缺钙的表现.建议你补充钙,可以补充比较容易吸收的钙,如枸橼酸钙螯合钙或者氨基酸螯合钙,最好同时补充维生素D,利于钙的吸收,另外在饮食方面可以多吃富含钙的食物.

回答(1条)

lily693403 2016-05-13 17:07:28 向我提问

您好,抽筋是怀孕的正常反映,除了补钙,建议您每晚睡觉前,用热水敷一下小腿,这样睡觉会舒服很多。另外您的饮食要注意,要多吃营养的食物,比如蛋,肉,水果,汤等,要营养均衡,不要怕胖,因为宝宝的发育需要足够的营养。如果营养跟不上,孩子以后的体质会受影响的。另外还可以和维生素D一起服用,多晒太阳,能够促进钙的吸收。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次