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慕斯软糖 2016-05-21 18:00:12

孕妇选择喝什么牛奶比较好？需要注意什么？

前几天的时候和老公从医院做检查回来，发现小区门口的东边突然就来了一个卖鲜牛奶的，这几天我观察了一下发现那个人没有走，那我是喝鲜牛奶好还是盒装牛奶好？

回答（2条）

still913 2016-05-21 18:44:59 向我提问

纯牛奶不仅是优质蛋白的来源，而且是含钙丰富的食品。如果孕妇缺钙还是建议喝纯牛奶。
孕妇吃什么钙片比较好 孕产期需要注意什么 《钢铁是怎样炼成的》

熊小梅 2016-05-21 18:07:00 向我提问

酸奶是孕妇非常好的一种零食。酸奶是用牛奶发酵而成，比牛奶更容易消化，且里面含有丰富的钙、蛋白质、B族维生素，所以强烈推荐孕妇喝酸奶。而孕妇奶粉则是强化了多种营养素以满足孕妇需要的乳粉，也是非常适合孕妇的。

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