快问首页/ 孕期/ 孕期饮食

剑永桑平 2016-06-01 18:21:35

怀孕初期，吃什么食物对宝宝发育好？

被采纳回答
爱的淡淡的

爱的淡淡的 2016-06-01 19:24:00 向我提问

其实只要在日常生活中，不要吃过于辛辣、容易上火的食物，还有就是不能吃过于寒凉的食物就可以了。而山楂、螃蟹、荔枝、桂圆、木瓜这些也是容易引起流产的，在怀孕期间，尽量不要吃。而你可以多吃鱼汤、猪骨汤、新鲜蔬菜和水果，还有就是多注意营养吸收，这样就可以使胎儿得到好的营养了。
怀孕初期吃什么 宝宝补钙吃什么好 孕妇吃什么对宝宝皮肤好

回答（2条）

yu奥童 2016-06-01 18:48:50 向我提问

孕妇不宜吃高脂肪、高糖的食物，因为糖分过高的食物容易使孕妈妈患上妊娠糖尿病。要少油少盐，多盐的食物会引起孕晚期的水肿，寒凉、辛辣的食物会加重胃部的负担也要少吃，不能吃桂圆、山楂，这两种水果容易造成流产。腌制的食物也尽量不要吃。可以多吃些蛋白质、纤维素含量丰富的食物。

sunnyliuyu 2016-06-01 18:31:29 向我提问

你好，怀孕的话建议饮食要均衡营养的作息要规律，多休息，不要操劳，可以适当煲些汤去鸡汤等补补身体的。

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次