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520i 2016-06-01 18:43:35

孕妇在怀孕期间多吃什么可以保胎？

被采纳回答
雨梦轩

雨梦轩 2016-06-01 20:03:49 向我提问

保胎吃的食物最好是清淡、易消化吸收的食物，建议是多吃些含有叶酸的食物，例如菠菜等含叶酸的食物，还要吃些蛋白质类的物质。
怀孕期间感冒怎么办 备孕期间不能吃什么 孕妇可以吃什么

回答（1条）

爱子2012 2016-06-01 19:24:35 向我提问

你好，孕妈妈春季应该多吃温性平性肉类，有助孕妇补充营养，同时对胎儿也好，还可以喝一些额粥来增加营养，如鲜滑鱼片粥、淮山芡实粥、莲子糯米粥、莲子红豆莲藕粥、乌鸡糯米葱白粥、山药蛋黄粥等。

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