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齐齐小妞 2016-06-06 22:00:09

又到荔枝上市的季节了呢,可是我正在怀孕中,请问能吃荔枝吗?

回答(2条)

爱维2013 2016-06-06 22:28:51 向我提问

可以,但不能过量。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。荔枝含有丰富的营养元素,但是荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,孕妇可以适量的吃一些荔枝,不可以贪多。怀孕期间是可以吃荔枝的,注意饮食均衡,营养多样化。

只等鯢一个人 2016-06-06 22:05:23 向我提问

一般来说说,荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,浑身是宝。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。核具有理气、散结、止痛的功效,孕妇是可以吃荔枝,最好是在饭后半小时再吃,孕妇吃荔枝有好处。

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