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娜娜干脆面 宝宝年龄 暂无宝宝

最近掉头发很厉害怎么办

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壹茗旌朲

壹茗旌朲 向我提问

推荐用黑乐雅试试,朋友用过说挺不错,长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差,也会加重掉头发的现象。压力过大也会导致掉头发,因为精神紧张、忧郁或严重失眠都会使神经功能紊乱,因此也容易出现掉头发的现象。因此,一定要改善生活习惯,保持放松心态,提高睡眠质量有助于改善掉头发的状况。

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