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草莓姐姐 2013-04-11 22:23:16

叶酸片和含有叶酸的食物哪个好？

请问孕妇是用食物补充叶酸好还是吃叶酸片好呢？

被采纳回答
小黑inblack

小黑inblack 2013-04-16 22:06:29 向我提问

如果孕妇服用建议服用叶酸片。因为孕期叶酸的补充要求相对比较高，单单靠饮食来补充的话很难达到所需的叶酸的要求，如果是叶酸缺乏那么叶酸片和叶酸食物共同补充。祝您健康！
叶酸片 铁质叶酸片 什么食物含叶酸

回答（1条）

jujunono 2013-04-11 23:13:16 向我提问

孕妇可以吃叶酸片，叶酸广泛存在于新鲜的深绿色蔬菜中,其他较大含量为肝、肾、海蚝、酵母和黄豆等。

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