快问首页/ 月子/ 产妇饮食

Annmmnnmm 2018-01-27 15:57:00

我婆婆每天让我喝很多的汤,说是奶水会更多,现在冬天,应该怎样科学喝汤?

我婆婆每天让我喝很多的汤,说是奶水会更多,现在冬天,应该怎样科学喝汤?我在坐月子,产后一周。。

被采纳回答
唐玲

唐玲 营养师 广州伊丽莎白妇产医院 2018-02-01 15:37:00 向我提问

冬天多喝鱼汤、高蛋白和低脂肪的汤可以催奶,但不容易肥胖。如果过多喝一些猪蹄汤这些比较油腻,增加奶水的同时可能导致肥胖,同时不能因为冬天寒冷加过多姜、酒之类的热性食材,以免在干燥的冬天出现喉咙痛、上火等征兆。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次