快问首页/ 孕期/ 孕期保健

非凡的麻麻 2018-03-22 09:10:00

我想请问一下,我每天睡6个小时都很精神了,但是别人说孕妇要多睡才好,真的吗?

专家你好,,我想请问一下,我每天睡6个小时都很精神了,但是别人说孕妇要多睡才好,真的吗?

被采纳回答
周志杰

周志杰 副主任医师 深圳和美妇儿医院 2018-03-22 16:33:00 向我提问

睡眠情况存在个体差异,包括每天的睡眠时间。有的准妈妈一天睡5个小时就足够了,有的准妈妈可能睡10几个小时还觉得不够,这本身就存在差异。建议以恢复疲劳,身体舒适为度,养成良好的作息习惯。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次