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露啦啦妈咪 2013-04-23 19:34:59

妈妈奶水不足,两个月宝宝适合什么样的食谱好啊

儿子出生两个月了，但是我奶水不充足，应该吃点什么好呢？

被采纳回答
整合king

整合king 2013-04-24 20:29:19 向我提问

奶水的减少跟你平时的心情和饮食都是有关系的，平时一定要保持好的心情。建议妈妈在吃得方面多吃些可以补充奶水的食物，如鲫鱼汤和花生猪蹄汤等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。汤水可以的话尽量不要放盐。辛辣和油腻的东西不能吃。新生儿如果没有母亲的母乳喂养，担心会缺失营养，建议适当的给宝宝吃配方奶粉，一般母婴店或者是超市都会有新生儿的配方奶粉、买的时候注意一下买个口碑比较好的品牌就可以了。
婴儿两个月流口水 怀孕两个月见红 怀孕两个月出血

回答（3条）

孔令南 2013-04-23 19:59:59 向我提问

如果母乳不够，应该给孩子吃配方奶粉。妈妈最好多喝点墨鱼炖鸡和排骨汤，这些都是催奶的。

007细妈 2013-04-23 19:52:59 向我提问

建议喝多点汤汤水水之类的食物，进餐时作副食可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。

豆仔妈妈 2013-04-23 19:41:49 向我提问

可以给宝宝吃配方奶粉的，要选择新生儿吃的那种，宝宝两个月奶水就不够，那就需要奶粉来补充宝宝所需了。妈妈要保持好心情哦。

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