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美茱 2019-04-25 08:08:05

哺乳妈妈多喝汤水，对增加奶量有帮助吗？

被采纳回答
周明芳

周明芳 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-04-25 18:50:03 向我提问

除宝宝的吸吮、妈妈摄入的营养以外，哺乳妈妈每天的摄水量也和奶量密切相关。因此，哺乳妈妈每天应多喝汤水，包括白开水或清淡一点的汤，比如鸡汤、鲜鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、蔬菜汤、豆腐汤等。
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