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qer6515 2020-02-05 14:08:11

女人免疫力低下怎么调理?

被采纳回答
mxhhak8

mxhhak8 2020-02-05 14:09:51 向我提问

在吃方面不要太省,也不要为了减肥而过度减肥,多吃点蛋白质含量高的食物,比如牛肉和鸡蛋等,能为女性朋友提高充足营养和能量,有助于提升免疫力。不想吃太多肉但希望摄取蛋白营养的,每天早餐可以搭配吃汤臣倍健蛋白粉来补给。

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