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mb49470420 2020-05-15 15:47:18

女人吃什么能提高免疫力好呢?

被采纳回答
mb49470509

mb49470509 2020-05-15 15:48:16 向我提问

女人提高免疫力,可以吃些蛋白质的食物,如瘦肉、动物内脏、奶制品、鸡肉等,或者食用些蛋白粉,像汤臣倍健蛋白粉,来补充蛋白质,以及也要多吃些蔬果类的食物,富含有着维生素,另外也多注意日常生活习惯,不要偏食,不要熬夜,养成良好的生活习惯,才能提高免疫力。

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