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mb50631277 2020-12-23 14:08:51
孕期复合维生素哪种好？如何补充？
回答（2条）
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mb48807706 2021-01-19 21:01:46 向我提问
如果是孕期前三个月，那你可以买汤臣倍健孕妇早期型多维，这种大概吃三个月吧，接下来得买孕妇乳母型那款，然后直接吃到生。 -
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mb50631291 2020-12-23 17:29:07 向我提问
孕妇补充复合维生素在胎儿生长、发育、代谢过程中起着不可替代的作用，比如维生素E在孕早期有保胎防止流产的作用；叶酸有助于红细胞的生成，防止巨幼细胞性贫血和胎儿神经管畸形；其它一些B族维生素在孕期还有减轻胃部不适，促进食欲，减少妊娠反应的作用等等。日常补充可以多吃一些绿色蔬菜、粗粮、动物肝脏以及水果，也可以搭配汤臣倍健孕妇早期型多维，这个强化补充孕早期准妈妈所需维生素A、维生素B1、维生素D、叶酸、钙、铁等营养素，补充起来也方便。
