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mb46204644 2021-03-05 14:11:39

孕妇吃什么营养品对身体好?

回答(1条)

mb47391900 2021-03-08 09:22:10 向我提问

想要选择孕妇补充的营养品,那就得从每日必需的营养素选起,蛋白质其中就是一大项。必须把蛋白质补充够,但是,随着孕妇的孕吐反应以及饮食等问题,是很难把蛋白质补充够的。
所以,除了保证一个合理的膳食之外,也要保证蛋白质的充足补充,可以平时喝蛋白粉补充下,一定要选择优质的蛋白粉,像汤臣倍健蛋白粉这类的就可以,优质蛋白质含量高达80%。

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