-
-
mb50051207 2021-04-19 18:25:51
左旋肉碱运动前空腹吃会有什么影响吗？
回答（1条）
-
-
mb46204763 2021-05-07 11:20:45 向我提问
其实我还是不太建议去空腹吃，因为我们每次吃完半小时后都需要去锻炼运动，如果在运动的同时我们没有东西能够去缓和肚子，可能会影响我们身体的代谢问题以及其他健康安全，我也试过先吃水果再吃汤臣倍健左旋肉碱，然后再去骑自行车，效果还是可以的，我现在已经瘦了5公斤，准备继续坚持下去。
