回答（2条）
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mb48807706 2021-05-19 23:34:48 向我提问
备孕要多吃蔬菜水果，还要吃叶酸片，或者买汤臣倍健多种维生素片，这种既能补充叶酸，又能补充维生素和矿物质，每天按照推荐量服用即可。 -
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beizhenbao 2021-04-28 15:41:28 向我提问
食谱是有很多的，重要是饭菜要荤素搭配，加强身体锻炼，保持良好的心情，配合吃益 *生* 谷的妥运提高成功怀孕几率：提供维生素、矿物质和抗氧化剂等孕前全面营养，这才是真正的菜谱。
