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mb50762642 2021-06-28 17:20:13
我们计划备孕，和老公平时该注意些什么比较好呢。。。
我计划备孕，年龄38岁，和老公平时该注意些什么比较好呢？
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mb48908576 2021-06-29 11:32:17 向我提问
生活上注意戒烟戒酒，医学上建议补充锌硒，平时可以经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、益生谷的康爸爸等食物来调理，更好的补充维生素C、E，对男性备孕比较友好。
